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商品説明

◆商品の状態◆\r\r\r動作確認済み。\r通常使用によるスレがあります。\r\r\r◆メンテナンス項目◆\r\r\r簡易清掃済み。\r\r\r◆付属品◆\r\r\r・取扱説明書\r\r・外箱(ダメージあり)\r\r\r★確認必須事項★\r\r※中古品であるため汚れ、変色、くすみ、傷、擦れなどある場合がございます。\r画像を参照の上、御入札下さい。\r\r※商品はスマートフォンで撮影しております。色合いや状態が実物とは異なる場合がございます。\r\r※付属品は写真に掲載されているものが全てとなります。\r付属品の欠品等ご不明な点が御座いましたらご確認、ご質問はご入札前にお問い合わせ下さい。\r\r※商品状態の感じ方には個人差がありますので、“中古品”という事をご理解いただき、神経質な方の入札はご遠慮ください。\rご不明な点は入札前にご遠慮なくご質問下さい。分かる範囲でお答えいたします。\rご了承の上、御入札の程宜しくお願い致します。\r\r※プチプチなどに包んでの梱包を行います。\r\r※こちらの商品は1点物となります。\r\r※他サイトへの併売を行なっている為、予告無く商品が削除される場合がありますので、ご注意ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3048件)

2026-03-31

muku158276: 本ですから、内容に問題はありません。私の根性が足りませんでした。ヨガ教室に行きます

2026-03-12

バーバm: 息子夫婦と新聞広告を見て盛り上がり購入しましたがストレッチの内容は薄いですね。皆さんのレビューを拝見してから買えばよかったかなと少し後悔。ですが家族みんなの目につく所に置いてそれぞれ自主トレをして定期的に成果を確認することにしました。馬鹿にしていた主人が一番張り切っています。

2026-03-29

ちょもよ: 色々な技の解説がわかりやすいです。一つ残念な事は、内村航平選手がページ一杯大きく掲載されているページがたったの１ページしかないのがガッカリです。インタビュー記事等には切り抜いてパスケースに入れたいお写真が沢山あって良かったです。

2026-02-26

kukuji: 産後のダイエットにがんばります。やる気あるうちにトドキマシタ！

2026-03-27

ユカポン333: 二児の母になり体型が激変これでダイエットに挑戦しますでも、ダンス初心者には難しいかな〜…とりあえず頑張ってみます

2026-02-12

opoo719: 息子が本格的にダイエットに取り組みたいと言い出したので、習い事でストーリートダンスを、やってましたが、痩せる為にのダンスに挑戦しようと頑張りたいと言っています。小学生5年生の67キロの息子でした。

2026-03-25

TAKAPO: 慣れ親しんだラジオ体操をあらためて真剣にやってみると、よい運動になります。

2026-01-29

ぺー1231: 1977年の北欧健康本…個人的に健康思想は変わらないし、概念そのものも変わらないのだな…と思いました。モチベーションを上げたり、維持する為に新しい健康法を試すのも楽しいですが、基礎は押さえておきたくて図書館で見てから購入しました。

2026-03-23

00151131: 普段本など滅多に買わない母からの依頼で購入しました。よほどインパクトのある本だったようです。

2026-01-15

maki3937: 身体が硬い娘は転んだ時のケガの仕方が身体が柔らかい子よりひどく、しなりもないので肘、膝そして口からよく出血していました。これは良くないなと思いバレエを始めましたが少ししか柔らかくならず、困ってこの本を購入しました。親の私も一緒にストレッチをしていたら、カコカコと音がなっていた股関節のゆがみも治ったので買ってよかったと思いました。娘と一週間ほど一緒にして、あとは一人でやらせてみたのですが続かず結局硬いままです。。続けたら柔らかくしなやかな筋肉もついていくと思います。

2026-03-21