ハーフラック こだわりの11点セット YouTen ☆期間限定価格 3/11まで☆ ハーフラック パワーラック
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商品説明
ご覧頂きありがとうございます！群馬県太田市、太田イオン近郊で、引取り出来るかた限定です引取りの際は、その場で受け取り評価をお願いします(内容は見ません)細かい打ち合わせは、ご購入後、取引メッセージでしますが、あらかじめ多少打ち合わせしたい場合は、プライバシーもあるので、状況次第でコメント消去しながらのやり取りになる事をご了承下さいこだわりの追加で購入した物、全部お付けして11点セット詳細は写真にも記載総額約16万円相当①ハーフラック LEADING EDGEロングセーフティ・3cm間隔で高さ調整可能・ワイドフレーム耐荷重セーフティバー300kg、バーベルラック200kg幅121cm奥行118cm高さ224cm重量47kg使用感あり②ベンチLEADING EDGE リーディングエッジマルチポジションインクライン角度30,45,60,70度 デクライン角度-12度 座面角度10,20度前脚折りたたみ式/耐荷重：300kg幅54長さ125高さ42-123cm重量18kg使用感あり③プレート 穴径28mmシャフト用IROTEC アイロテック10kg2枚 15kg2枚 5kg4枚FIGHTINGROAD ファイティングロード5kg4枚 2.5kg2枚ラバーなし傷サビ使用感あり④バーベルシャフト180cm ワイドグリップタイプ IROTEC使用感あり⑤Wバー IROTEC使用感あり⑥ロングバーベルラック LEADING EDGE ⑦体幹ギア LEADING EDGEランドマインやTバーローなどの種目を増やせるパーツ状態良い⑧Vハンドル Fitarc体幹ギアの補助パーツ状態良い⑨プレート止め 3種類⑩パワーラックウェイトプレートホルダー傷、使用感あり⑪トレーニング用 ジョイントマット 48枚GronG グロング縁ありなしで、寸法に誤差がでます縁2種類、数量不明とても使用感あり、ボンドの損傷4枚あくまでも中古をご理解の上ご検討願いますホームクリーニング後、出荷待機中の為長期保管の物もございます。神経質な方、素人の自宅保管、素人検品をご理解頂けない方はご遠慮願いますトラブル防止の為、プロフィールを必ず読みご購入下さいパワーラック ダンベル
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| ブランド: | IROTEC |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 群馬県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(3036件)
- rei玲
- 写真が解りづらい。しかし色々載っていた。
- ドリアン8345
- 思っていたより内容が薄いというか 値段的にはＤＶＤがあってもよさそうな感じですね とりあえずやってみようと思います
- じゃくじゃくじゃく
- 最近お運動不足が気になり、手軽な運動をと思い購入しました。本で書かれているように、ラジオ体操って結構汗かくんですね。これで運動不足解消・・・とはいかないと思いますが、体を動かす気持ちよさを実感できました。 内容もわかりやすく、読んでも面白く感じます。
- たなむ
- ＤＶＤ付きだからわかりやすく、本の方も丁寧に解説されています。 夏休みお子さん達と一緒にすると楽しいかも。
- さや628
- これまで親しんできたラジオ体操にこんな効果があったなんて！ という感じでした。 家族でいっしょに楽しんでいます。
- i-love-gold
- アブストラクトを読んですぐ注文しました。肉体の使い方と共に精神の安定を作り出す著者の現役時代の回想がにいきいきと書かれています。人間の可能性をシステマティックに実践に移す技術を多くの人に説いてくれます。
- トゥンカロンミルク
- 速読の本は本を早く読むことに主眼が置かれていますが、この本は速読がスポーツにも効果があるということに気づかせてくれたという点においてとても参考になりました。一冊くらいこういう本が手元にあっても損はしないと思いました。 効果については本を一読して地道な努力を続けられれば出てくるのだと思います。
- たびぃtabby
- 最初の章は既にある知識だったので、無駄でしたが、道具を使わないで効果的なトレーニング方法が記載されている部分はかなり参考になりました。写真が豊富なので判りやすい点や価格が安い点が◎です。
- ttst3131
- 特別な道具も必要としない本当に部屋でできるトレーニングです。 写真・説明・ＤＶＤで確認できるので難なく入る事が出来ました。 さらに、運動は毎日でなく、２日に５-１０分程度なので、いま、 ２週間目になったけど、５０代半ばになった私でも時間を見つけ 続けられそうです。 目に見えた効果はまだまだだけど、何だかいい感じです。
- あゃ3726
- 妻の友人に頼まれて購入しました。中身については分かりません。
- 宮永町
- なでしこジャパンのＦＷ川澄さん登場です。 筋肉質なのはしってましたけど、まさにモデルにぴったりですね。 男性だけでなく、女性も読めるいい１冊だと思います。
- D's mammy
- 腰痛には縁が無いと思っていたところはじめに腰を痛めたのが原因で全身の筋を痛め全治２ヶ月近くの長い腰痛を患いました。現在もリハビリ中です。 病院に行ったときは左右の骨盤ズレで左右の脚の長さも違い背骨も大きく右方向にずれていました。 体のゆがみがここまで大きく体に影響することを知り この本を購入しました。 簡単な体操で体のゆがみを解消できる様々なストレッチ 方法が載っているので試してみる価値はあると思います
- ミックスビーンズ１１８８
- ここ何年かまともな運動をしていなかったのと、毎日酒ばかり飲んでいたせいか、見事に会社の健康診断でひっかかり、ダイエットのためと、安かったので買ってみました。 最初に、ひと通りＤＶＤを見て激しい動きがなかったため、こんなんで運動になるかと思いましたが、実際にやってみた感想は、思ったよりきつい。自分は、最初の2〜3分で疲れました。 そして自分は体が硬いためか、トレーシーの動きについて行くのがやっと。 なれてくれば、トレーシーの動きについていけるかも。
- ドドドらら
- ジムで少しかじったのですが、もっと違う動きもやってみたいと思い購入しました。 本の内容もＤＶＤも、とっても分かりやすいです。 短いプログラムもあるので「ちょっとだけやろうかな」という時におススメです。 千葉先生の「頑張って」「あと少し」などの言葉に励まされながら続けています。 ただ、ボールを使う動きがあり、他のものでも代用できるようですが、しっくりいかなかったので、この機会にボールを購入してしまいました(^^;
- ちゅん1040
- 体育は大好きで、スキーや水泳も得意な息子ですが、何故か「かけっこ」だけが苦手・・・。 何か原因があるのかな？と思ってこちらの本を手に取りました。 人それぞれにタイプがあり、動きに違いがある事が分かったお陰で、なんとなく納得はしました。 でも、かけっこ編がすご〜く短いので、もっとかけっこに特化したアドバイスが沢山載ってたらもっとよかったかな〜？
- tonakai30
- この本を読もうと思ったのは高橋さんと年齢が近いこともあり１ヶ月という期間でどうやって身体を作ったのか？に興味があったから。内容的には実際にトレーニングで行ったメニューが主ですがテレビでは見れない彼の素顔や人柄が分かります。彼のように肉体改造が出来なくても今の自分を見直すにはいい機会になるかもしれません。
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